朝、目が覚めると、首が痛くて動かないなんてこと、たまにありますよね。首を寝違えてしまった時は、病院へ行き、お医者さんに診断してもらうのが一番良いのですが、どうしても仕事などで病院に行けない時は、これから紹介するような対処方法をとってみてください。寝違えた直後に自分で行える一番簡単な対処方法としては、患部を冷やすことです。寝違いによる首の痛みは、炎症を起こしていることがほとんどです。なので、痛む部分...